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Quand :
09/12/2019 @ 14 h 15 min – 15 h 15 min
2019-12-09T14:15:00-01:00
2019-12-09T15:15:00-01:00
Où :
Maison des Loisirs
32 rue principales 67420 Saulxures
32 rue principales 67420 Saulxures
Les cours sont dispensés par Marielle Charrier, professeur diplômée en Activité Physique Adaptée et Santé.
Ils sont principalement destinée aux séniors, mais ouverte à tous. Ils permettent l’entretien, le maintien de la mobilité, le renforcement musculaire doux et un cardio training adapté à chacun et chacune par l’utilisation de ballons, cerceaux, d’exercices assis etc…