Sophrologie Groupe 3

Quand

04/12/2024    
14 h 00 min - 15 h 00 min

Salle des Associations 1er étage de la mairie
32 rue principale, Saulxures, 67420

Type d’évènement

La sophrologie est une discipline originale qui associe respiration, détente musculaire, mouvements et pensée positive, s’adressant autant au corps qu’à l’esprit. Plus qu’une simple méthode de relaxation, elle permet de développer de nouvelles ressources et une philosophie plus positive pour bien vivre le quotidien.