mercredi 6 septembre 2023 Sophrologie groupe 1 (10h) et groupe 1b (14h) mercredi 13 septembre 2023 Sophrologie groupe 2 (10h) et groupe 3 (14h) jeudi…
Lire La Suite Reprise de la Sophro et du Yoga
Catégorie : Sophrologie
Conférence de Sophrologie
Thème : La respiration en cohérence cardiaque Une conférence par trimestre sera proposé et animée par Marie Reynaud Sophrologue diplômée et ouverte a tous pratiquant…
Lire La Suite Conférence de Sophrologie
Dernier cours de sophro de la saison
Vendredi 2 juillet 2021 Marie a fait ses cours de sophrologie en pleine nature. Le matin elle a emmené un 1er groupe faire une petite…
Lire La Suite Dernier cours de sophro de la saison
Permettre une détente rapide de votre corps et de votre esprit
Ce petit enregistrement est volontairement court pour que vous puissiez le faire avec plus de facilité si vous n’avez pas l’habitude de ce genre de pratique,…
Lire La Suite Permettre une détente rapide de votre corps et de votre esprit
Relaxation avant de dormir
Je vous espére en forme en cette période tumultueuse. Actuellement, nombreux sont ceux qui peinent à trouver le sommeil. Celui-ci est indispensable à notre bien-être…
Lire La Suite Relaxation avant de dormir
Efficace pour booster notre immunité
Bonjour à toutes et tous, Je vous espère en forme.J’ai eu envie de vous envoyer quelque chose de très court mais efficace pour booster notre…
Lire La Suite Efficace pour booster notre immunité
Petite relaxation rapide inspirée par la nature
Hier, lors de ma ballade quotidienne( avec attestation de déplacement dans mon sac à dos) j’ai eu envie de vous partager une petite relaxation rapide…
Lire La Suite Petite relaxation rapide inspirée par la nature
Protocole sanitaire
L’association du Vert Galant à mis en place un protocole sanitaire pour ses activités avec l’autorisation préfectorale et municipale Affichage des consignes des gestes barrières…
Lire La Suite Protocole sanitaire
Sophrologie
Les séances sont données par Marie REYNAUD, infirmière et sophrologue diplômée de l’Académie de Sophrologie d’Alsace : l’école SOPHRAGORA, à Mulhouse. La sophrologie est une discipline…
Lire La Suite Sophrologie