Les séances sont organisées par Marielle Charrier, diplômée d’un master STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives) spécialisé APAS (Activités Physiques Adaptées et…
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Catégorie : Gym Tonique
Programme Exercices Semaine 4 – Gym Tonique
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Programme Exercices Semaine 3 – Gym Tonique
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Programme Exercices Semaine 2 – Gym Tonique
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Programme d’exercices semaine 1
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