Programme 1 Le renforcement musculaire permet de rendre vos muscles plus toniques, plus forts (vous pourrez plus facilement ramener vos courses, monter des escaliers, etc.).…
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Catégorie : Activités du Vert galant
Jeux en Ligne
Ils existe de nombreux site des jeux en ligne, nous allons ici vous présenter l’un des plus simples. www.jeux.fr Pas d’ouverture de compte Pas d’installation…
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Nouveau : SOS Tablette
Vous avez participé aux ateliers « tablette », nous vous proposons le SOS tablette. Le SOS a pour but de maintenir et approfondir les connaissances…
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Sophrologie
Les séances sont données par Marie REYNAUD, infirmière et sophrologue diplômée de l’Académie de Sophrologie d’Alsace : l’école SOPHRAGORA, à Mulhouse. Quand : un mardi sur deux,…
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Le Vert Galant fait sa rentrée
L’association a mise en place un protocole sanitaire pour la reprise des activités et avec l’autorisation préfectorale et municipale Affichage des consignes des gestes barrières,…
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Atelier Tablette numérique Reporté a l’année prochaine
Les cours sont dispensés par M. Bazzea Pascal formateur professionnel. Cette initiation est principalement proposé aux séniors ayant plus de mal a utiliser un ordinateur…
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Journée Prévention Routière COMPLET
Stage de conduite séniors Venez participer aux séances pour prévenir les accidents et améliorer votre sécurité au volant : conseil pour apprendre à gérer les…
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Atelier Sommeil ANNULE
Prendre soin de son sommeil au quotidien « Je n’ai pas fermé l’œil de la nuit », « Il m’arrive régulièrement d’être réveillé sur le coup de 2…
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La gym tonique
Les cours sont suspendus jusqu’au recrutement d’un nouvel intervenant L’objectif des séances est de réaliser différents exercices physiques avec une intensité modérée et soutenue, en…
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Joyeuses Pâques
En cette période ou les gens doivent rester chez oeufs, ils sont aussi privés de confiserie à cause du confinement, un peu marron par manque…
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